Gerda Renate Heger

Weitere Infos & Anmeldung:

Telefon: 0660/4477087

E-Mail:  gerda.heger@gmail.com

Web:      www.taichigerda.at

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Tai Chi

Erlernen der Tai Chi Form Yang-Style, Bewegungen aus der Tai Chi Form und Korrektur der Haltung zur Erreichung eines optimalen Chi Flusses und von 24 taoistischen Gesundheitsübungen (Qi Gong), Selbstmassage, Meditation im Sitzen und im Stehen.
Durch Tai Chi Übungen wird körperliche und mentale Entspannung erlernt, dadurch entsteht im Körper ein harmonisches Gleichgewicht der Energien, welches Krankheit verhindert und ein langes Leben begünstigt.

Tai Chi Anfängerkurs 9. Jänner 2024

Einstieg und Schnuppern zum Ausprobieren in den ersten beiden Stunden.

Tai Chi für Anfänger

jeden Mittwoch von 10:15 -11:30 Uhr  

Anmeldung erbeten

Anfängerkurs: 10 Einheiten (Block) 185,–

Kurse geeignet für jedes Alter und jede Lebenssituation.

Gerda Renate Heger, Energiearbeit und angewandte Kinesiologie, Ausbildung in Tai Chi seit 2000, Lehrerausbildung bei Helmut Schubert und Monika Gredler Internal Tai Chi Chuan Austria (ITCCA Wien) siehe (www.yeekung.at). Privatunterricht bei Meister Chu King Hung, Lehrerin der Internal Tai Chuan Austria in Hallein und Salzburg seit 2008.Tai Chi und Qi Gong Kurse in Hallein und Salzburg.